Vanessa Vrancken

Vanessa studeerde muziek aan het Lemmensinstituut te Leuven toen zij in 1998 haar studies moest afbreken wegens gezondheidsredenen. De artsen stelden Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS) als diagnose.

Jaren later begon ze lessen in de Alexandertechniek te volgen, aanvankelijk vanuit haar verlangen om terug viool te spelen.

Toen ze de Alexandertechniek begon toe te passen in haar dagelijks leven, ontdekte ze geleidelijk meer over zichzelf en over wat ze deed. Ze deed de ervaring op dat actieve bewegingen minder inspanning kostten dan ze vanuit gewoonte aanwendde. Haar gebruikelijke manier van bewegen was onnodig vermoeiend. De Alexandertechniek stelde haar in staat deze manier van bewegen te veranderen en de aanhoudende uitputting en ermee geassocieerde pijn te voorkomen.

Vanessa hoopt dat haar ervaring om verantwoordelijkheid te nemen voor zichzelf een blijvende inspiratiebron zal zijn in het onderwijzen van de Techniek die haar zoveel leerde. Ze zou nu graag andere mensen aanleren hoe ze zichzelf kunnen helpen.

vanessa.vrancken@hotmail.com

© Alexandertechniek Centrum vzw, 2009